Κάθε δεύτερο άτομο άνω των 70 ετών διαγιγνώσκεται με οστεοαρθρίτιδα. Αναπτύσσεται σταδιακά και οδηγεί στην πλήρη καταστροφή των προσβεβλημένων αρθρώσεων. Τι προκαλεί την ασθένεια, πώς να τη θεραπεύσετε και πώς να την προλάβετε;
Περιγραφή και συμπτώματα
Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια ασθένεια που σχετίζεται με αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στη δομή του αρθρικού χόνδρου. Συνήθως αναπτύσσεται μετά από 45 χρόνια. Εάν η αρθρίτιδα των αρθρώσεων είναι φλεγμονώδους φύσης, η αρθροπάθεια νοείται ως η σταδιακή καταστροφή του χόνδρινου ιστού.
Κανονικά ο αρθρικός χόνδρος είναι ελαστικός και ελαστικός. Κατά τη διάρκεια της κίνησης απελευθερώνεται το λεγόμενο αρθρικό υγρό, το οποίο λειτουργεί ως φυσικό λιπαντικό. Αλλά καθώς γερνάμε, ο χόνδρος γίνεται πιο λεπτός και χάνει τη δύναμη και την ελαστικότητα. Με την πάροδο του χρόνου, σχηματίζονται αυλακώσεις, αυξήσεις και εναποθέσεις αλατιού πάνω του, που παρεμποδίζουν την ελεύθερη κίνηση.
Το κύριο σύμπτωμα της νόσου είναι ο πόνος. Ο τύπος και η σοβαρότητά τους εξαρτάται από το στάδιο της νόσου. Εάν στα πρώτα στάδια ο πόνος εμφανίζεται μόνο μετά από σωματική άσκηση, με την πάροδο του χρόνου γίνεται σταθερός. Γενικά, η ασθένεια χαρακτηρίζεται από οξύ πόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας και στη συνέχεια αμβλύ πόνο τη νύχτα. Αυτό διαφέρει από την αρθροπάθεια των αρθρώσεων, στην οποία ο οξύς πόνος, αντίθετα, σας ενοχλεί τη νύχτα.
Άλλα συμπτώματα:
- τσάκισμα?
- περιορισμένη κινητικότητα·
- Δυσκαμψία και βάρος.
Εάν η οστεοαρθρίτιδα αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να οδηγήσει σε συστολή - μια κατάσταση κατά την οποία το προσβεβλημένο χέρι ή πόδι δεν μπορεί πλέον να κινείται ελεύθερα - και στη συνέχεια σε πλήρη ακινησία - αγκύλωση.
Αιτίες οστεοαρθρίτιδας των αρθρώσεων
Η κύρια αιτία της αρθρώσεως των αρθρώσεων είναι οι διαταραχές που σχετίζονται με την ηλικία στη δομή του αρθρικού χόνδρου, οι οποίες προκαλούνται από ανεπαρκή παροχή μετάλλων. Ωστόσο, η ασθένεια δεν εμφανίζεται πάντα στην ενήλικη ζωή. Υπάρχουν παράγοντες που επηρεάζουν την ανάπτυξή του ακόμη και σε νέους:
- τραυματισμοί?
- υπερβολικό άγχος?
- κληρονομικότητα;
- Υπέρβαρος.
Επιπλέον, η ασθένεια μπορεί να εμφανιστεί στο πλαίσιο υπαρχουσών συστηματικών παθολογιών (για παράδειγμα, ρευματοειδής αρθρίτιδα) ή ως αποτέλεσμα προηγούμενης μόλυνσης.
Τύποι οστεοαρθρίτιδας
Η οστεοαρθρίτιδα επηρεάζει διάφορα μέρη του σώματος. Ανάλογα με αυτό, υπάρχουν διάφοροι τύποι ασθενειών:
- Ομάρθρωση – επηρεάζει τον ώμο. Εμφανίζεται συνήθως στην ενήλικη και μεγαλύτερη ηλικία και οι άνδρες είναι πιο ευαίσθητοι σε αυτό από τις γυναίκες.
- Γονάρθρωση – Οστεοαρθρίτιδα γόνατος. Πολύ συχνό και συχνότερο στις γυναίκες. Τα οστεόφυτα εμφανίζονται συχνά στον προσβεβλημένο χόνδρο - αγκάθια ή αναπτύξεις που προκύπτουν ως αποτέλεσμα αλλαγών στη δομή του οστικού ιστού.
- Κοξάρθρωση – αναπτύσσεται στην άρθρωση του ισχίου. Εμφανίζεται συνήθως στην ενήλικη ζωή και είναι πιο σοβαρή στις γυναίκες. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, οδηγεί σε παραμόρφωση των οστών του ισχίου και ακόμη και σε αναπηρία.
- Κρουζάρθρωση – Οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του αστραγάλου, που συνήθως προκαλείται από φλεγμονή του χόνδρου.
- Επικονδύλωση – Οστεοαρθρίτιδα του αγκώνα. Λιγότερο κοινό από άλλα είδη. Οι αθλητές, αλλά και οι οδηγοί, οι πιανίστες και άλλα άτομα των οποίων οι εργασίες περιλαμβάνουν πίεση στον αγκώνα επηρεάζονται συχνότερα.
- Οστεοαρθρίτιδα χεριού – επηρεάζει πολλές αρθρώσεις ταυτόχρονα – συνήθως τους αντίχειρες και τις αρθρώσεις μεταξύ των δακτύλων.
Θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας των αρθρώσεων
Οι τακτικές θεραπείας εξαρτώνται από το στάδιο της νόσου. Στα πρώτα στάδια αρκεί η συντηρητική θεραπεία. Συνήθως αυτό είναι:
- αντιφλεγμονώδη φάρμακα?
- ορμονικά φάρμακα?
- χονδροπροστατευτικά?
- θεραπεία άσκησης?
- Φυσιοθεραπεία.
Εκτός από τη φαρμακευτική θεραπεία, η αρθροσκόπηση μπορεί να χρησιμοποιηθεί και στα αρχικά στάδια. Πρόκειται για μια ελάχιστα επεμβατική χειρουργική επέμβαση που μπορεί να αποτρέψει ή να επιβραδύνει σημαντικά την εξέλιξη της νόσου. Κατά τη διάρκεια της επέμβασης εισάγεται ένα αρθροσκόπιο με κάμερα και ειδικά όργανα μέσω μικρών τομών. Με τη βοήθειά τους, ο γιατρός αφαιρεί τις κατεστραμμένες περιοχές του χόνδρου και γυαλίζει την πληγείσα περιοχή.
Εάν ο ιστός καταστραφεί εντελώς, η μόνη λύση είναι η ενδοπροσθετική ή η αντικατάσταση της κατεστραμμένης άρθρωσης με τεχνητό εμφύτευμα.
Για να είναι αποτελεσματική η θεραπεία της αρθρώσεως των αρθρώσεων, είναι απαραίτητος ο κορεσμός του σώματος με μέταλλα σε κάθε στάδιο της νόσου. Πρώτα απ 'όλα, αυτό αφορά το μαγνήσιο. Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι η έλλειψη αυτού του μικροστοιχείου είναι επιβαρυντικός παράγοντας για την ανάπτυξη πολλών παθήσεων των αρθρώσεων. Το μαγνήσιο είναι υπεύθυνο για τη σωστή απορρόφηση του ασβεστίου και διατηρεί τον ιστό του χόνδρου ελαστικό και υγιή.
Οι γιατροί συνιστούν τη χρήση δισχοφυτοθεραπείας ως φυσική πηγή μαγνησίου. Τα λουτρά, οι κομπρέσες και οι αλοιφές με βάση το bischofite θεωρούνται αποτελεσματικό μέσο για τη θεραπεία ασθενειών των αρθρώσεων και χρησιμοποιούνται ενεργά στα καλύτερα εγχώρια και ξένα σανατόρια. Περιέχει μαγνήσιο σε μορφή χλωρίου, το οποίο του επιτρέπει να απορροφάται πλήρως και με ασφάλεια. Ταυτόχρονα, ο bischofite όχι μόνο διαποτίζει τις αρθρώσεις με βασικά μικροστοιχεία, αλλά έχει και ήπια αντιφλεγμονώδη και αναλγητική δράση.
Πρόληψη της οστεοαρθρίτιδας των αρθρώσεων
Η πρόληψη της αρθρώσεως των αρθρώσεων απαιτεί πρώτα απ' όλα μια θρεπτική διατροφή πλούσια σε μικροστοιχεία και βιταμίνες. Η μέτρια σωματική δραστηριότητα είναι πολύ χρήσιμη: καθημερινές ασκήσεις, βόλτες, τακτικά λουτρά bischofite, ειδική γυμναστική.
Τι να αποφύγετε:
- υπερβολική πίεση στην άρθρωση.
- ευσαρκία;
- Υποθερμία και τραυματισμοί.
Αυτές οι απλές συστάσεις θα σας βοηθήσουν να ενισχύσετε τις αρθρώσεις σας και να τις διατηρήσετε υγιείς για πολλά χρόνια.